FaZproces
Kom med mig, jeg kender vejen.Min tilgang.
Jeg tilbyder et fortroligt rum, hvor tavshedspligten skaber tryghed. Her er der plads til at tale åbent og ærligt om dit misbrug. Du vil blive set på med respekt af mig, der selv har stået, hvor du står.
Det er ikke en synd at være misbruger, men det er skam ikke at gøre noget ved det.
Mine forløb
Fundament
Du bliver bevidst om dine mønstre og faldgrupper samt får afklaret, hvad der ligger bag dine udfordringer.
Sammen finder vi frem til, hvad der virker for dig, så du kan begynde at skabe de forandringer, der holder.
Forankring
7 måneder
Du kender nu dine mønstre og er klar til at arbejde dybere. Her styrker du dit selvværd og selvtillid samt bliver mere sikker på, hvem du er, og hvad du vil.
Du står stærkere i dig selv, dine valg og dine grænser.
Frihed
Du står stærkere i dig selv og er klar til at skabe et liv på dine egne præmisser. Her får forandringen tid til at blive en naturlig del af din hverdag - også når livet bliver svært. .
Du tager ansvar for dine valg, finder din egen retning og skaber et liv med større frihed.
Om mig.
Et halvt liv er blevet levet i misbrug af alkohol. I mange år var jeg overbevist om, at det var min ret at drikke vin. For der var jo ikke tale om rigtig alkoholisme. Der blev kun drukket i perioder. Men perioderne med alkohol blev længere, pauserne kortere, og det blev sværere og sværere at stoppe. Jeg vidste godt, hvor det bar hen. Det var tydeligt. Alligevel blev sandheden pyntet på. Forklaringerne stod i kø. Undskyldningerne fulgte med. Historien om, at der stadig var styr på det, blev gentaget igen og igen. Inderst inde var der frygt, en dyb frygt for, hvad der ville ske, hvis alkoholen blev taget væk.
Til sidst var alkoholen ikke længere en frihed.
Den var blevet et fængsel
Hvem er jeg ellers..
I slutningen af mit misbrug var det ikke længere sjovt eller opløftende. Det blev til mit eget lille fængsel, hvor jeg sad og kiggede ud på verden. Jeg var ensom, alene og havde bygget et liv op omkring mig, der bestod af løgne. Det var en stor facade. Jeg var panisk angst for at holde op med at drikke for, hvor skulle jeg gå hen?
Jeg er mor til tre, Har et barnebarn. Dyrker triatlon. Er sygeplejerske. Bor på Fanø. Uddannet i coaching. Ejer af FaZproces. Udvikler af teorien bag FaZproces.
F - Fokus, a- Afklaring, Z*et - Handling. Samtidig din trappe, der sikrer bevægelse.
FaZproces handler om, at livet er en proces. Om du vil det eller ej, så sker livet. Men du har et valg. Lad os hjælpes ad med at finde ud af, hvilken facet du vil se dit liv fra.
Her er det sted, hvor du kan gå hen. Jeg kender til panikangst.Jeg kender til ensomhed. Jeg kender hver en løgn..
Mine forløb
Dit nye liv starter her. Vælg det forløb, der passer bedst til dig. Vi tager en uforpligtende samtale om, hvordan et samarbejde kan se ud. Det er vigtigt endnu engang at understrege, at dette rum er anonymt: Der foretages ingen registrering, og der er intet samarbejde med offentlige tilbud. Forløbene er til dig, der ønsker selv at have kontrol over din udvikling mod et sundere liv.
Når du udfylder nedenstående, er det vigtigt, at du ikke skriver følsomme personoplysninger!